<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747</id><updated>2009-11-09T19:55:12.975Z</updated><title type='text'>Andando</title><subtitle type='html'>Espacio de reflexión, expresión y comunicación.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>104</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-6328632813038908351</id><published>2009-10-28T21:46:00.004Z</published><updated>2009-10-29T16:03:11.857Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Crisis no</title><summary type='text'>Hubiera preferido no hablar de la crisis, hubiera preferido que sus efectos no llegaran a preocuparme. No quiero ser negativo, quiero afrontar esta crisis económica con una visión creativa y buscando el lado positivo. Pero, es verdad, hubiera preferido no hablar de la crisis. Cuando pienso en lo que se nos viene encima se me revuelve el estómago. No soy catastrofista ni quiero sembrar el desánimo</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/6328632813038908351/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=6328632813038908351&amp;isPopup=true' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/6328632813038908351'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/6328632813038908351'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/10/crisis-no.html' title='Crisis no'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-856285458483218638</id><published>2009-10-20T22:02:00.004+01:00</published><updated>2009-10-20T22:11:37.518+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='videos'/><title type='text'>La alegría se transmite</title><summary type='text'>Desde el blog de la amiga Sirah traigo este vídeo que me parece una verdadera lección vital.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/856285458483218638/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=856285458483218638&amp;isPopup=true' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/856285458483218638'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/856285458483218638'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/10/la-alegria-se-transmite.html' title='La alegría se transmite'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-2749385233748803942</id><published>2009-09-28T21:46:00.001+01:00</published><updated>2009-09-28T21:47:49.987+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='meditación'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Espirirualidad'/><title type='text'>Lo racional es irracional</title><summary type='text'>Interpretar el mundo, la vida, desde un prisma científico, tiene tantas limitaciones como intentar entender el sabor de una buena comida a través del conocimiento de los elementos químicos que la componen. Quedan muchas cuestiones por responder en el mundo de las sensaciones, los sentimientos, la estructura de la materia, el origen de la misma, la aparición de la primera célula “viva” y un largo </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/2749385233748803942/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=2749385233748803942&amp;isPopup=true' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/2749385233748803942'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/2749385233748803942'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/09/lo-racional-es-irracional.html' title='Lo racional es irracional'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-6697942943759153246</id><published>2009-09-08T22:46:00.002+01:00</published><updated>2009-09-08T23:10:12.228+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Belleza y amor</title><summary type='text'>A veces tardamos en descubrir la belleza de las personas. La belleza no es visible cuando nos aturden las circunstancias de la vida, cuando no somos capaces de vernos tal y como somos, cuando  el miedo nos aísla de los demás. La belleza no está en el interior, no en el exterior, está en todos lados. Solo es necesario una mirada limpia de prejuicios, una mirada que parta de la aceptación de uno </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/6697942943759153246/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=6697942943759153246&amp;isPopup=true' title='20 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/6697942943759153246'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/6697942943759153246'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/09/belleza-y-amor.html' title='Belleza y amor'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>20</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-1816871992353922290</id><published>2009-08-29T18:57:00.004+01:00</published><updated>2009-08-29T19:15:42.124+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Frases interesantes'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sabiduría'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='reflexiones'/><title type='text'>Tu mejor maestro está en ti.</title><summary type='text'>Transcribo un texto de Krishnamurti que me gusta mucho porque a veces nos perdemos en la búsqueda. Lo encontré en el blog de Ali, Punto y aparte, http://alimontero.blogspot.com/Necesitamos una tremenda cantidad de energía para comprender la confusión en que vivimos, y el estar convencido de que “tengo que comprender”, produce la vitalidad para investigar.......Pero no preguntamos. Deseamos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/1816871992353922290/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=1816871992353922290&amp;isPopup=true' title='14 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1816871992353922290'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1816871992353922290'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/08/tu-mejor-maestro-esta-en-ti.html' title='Tu mejor maestro está en ti.'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-4555716042387487835</id><published>2009-08-16T23:19:00.003+01:00</published><updated>2009-08-16T23:50:03.684+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='psicología'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taichi'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='meditación'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='educación'/><title type='text'>¿Quién eres tu?</title><summary type='text'>Hay actividades que deberían enseñarse en la escuela. La famosa frase "conócete a ti mismo" de Sócrates (si mal no recuerdo) tan de moda y tan usada, no ha calado más halla de la mera capa superficial de la gente y de la sociedad. Aquel o aquella persona que practica alguna técnica introspectiva, con el afán de conocerse a si mismo es tildado en nuestros tiempos como un bicho raro. Gracias a "</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/4555716042387487835/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=4555716042387487835&amp;isPopup=true' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4555716042387487835'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4555716042387487835'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/08/quien-eres-tu.html' title='¿Quién eres tu?'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-1359186491572987715</id><published>2009-08-07T21:47:00.003+01:00</published><updated>2009-08-07T21:52:58.561+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='videos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Solidaridad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Salud'/><title type='text'>El negocio del miedo</title><summary type='text'>Me han enviado un vídeo que recomiendo a los que quieran saber algo más del porque de la gripe "porcina". Quieren vacunar a profesores y todos los niños y niñas para prevenir una enfermedad que quizás sea un negocio montado casual o intencionadamente por algunos poderes farmacéuticos."El que no corre vuela"</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/1359186491572987715/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=1359186491572987715&amp;isPopup=true' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1359186491572987715'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1359186491572987715'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/08/el-negocio-del-miedo.html' title='El negocio del miedo'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-5393426299139609293</id><published>2009-07-23T23:40:00.002+01:00</published><updated>2009-07-23T23:51:49.968+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Escribir sin más</title><summary type='text'>Da igual lo que escribas, da igual sobre lo que escribas, da igual cuando y como escribas, lo único que importa es que sientas lo que escribas, que cada palabra salga de ti mismo y para ti mismo. La escritura se convierte en una técnica o una herramienta para conectarte con el presente, deleitarse con el momento buscando la frase justa que exprese tus pensamientos o sentimientos. Si a eso le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/5393426299139609293/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=5393426299139609293&amp;isPopup=true' title='12 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5393426299139609293'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5393426299139609293'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/07/escribir-sin-mas.html' title='Escribir sin más'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-8192401119860152409</id><published>2009-06-28T21:49:00.002+01:00</published><updated>2009-06-28T22:23:46.370+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Solidaridad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Consumismo'/><title type='text'>Esclavitud enmascarada</title><summary type='text'>Nos han hecho creer que la esclavitud está abolida. Lo único que han hecho es cambiar las formas de esclavitud. Los millones de personas que cobran un sueldo misero para mantener el estatus de una minoría es la nueva forma de explotación. Incluso, esta esclavitud es mejor para los pudientes, no son de su propiedad, no tienen que cuidarlos o protegerlos, solo hay que pagarles un sueldo que apenas </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/8192401119860152409/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=8192401119860152409&amp;isPopup=true' title='13 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/8192401119860152409'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/8192401119860152409'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/06/esclavitud-enmascarada.html' title='Esclavitud enmascarada'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-9065513172086556117</id><published>2009-05-27T15:10:00.005+01:00</published><updated>2009-06-19T00:03:14.690+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Amor'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='meditación'/><title type='text'>Buscar hacia dentro mirando hacia fuera</title><summary type='text'>Siempre pensé que el crecimiento personal tenía que estar unido a la vida cotidiana, a lo que pasa en el día a día, a la gente que te rodea, a tu trabajo y a tus ratos de ocio. A los que nos gusta la mirada interior, la reflexión, la búsqueda de ese algo más que nunca descubrimos, sabemos que, en ocasiones, nos pasamos de rosca. Nos gusta tanto este tema que dejamos otros quehaceres mucho más </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/9065513172086556117/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=9065513172086556117&amp;isPopup=true' title='16 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/9065513172086556117'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/9065513172086556117'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/05/buscar-hacia-dentro-mirando-hacia-fuera.html' title='Buscar hacia dentro mirando hacia fuera'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>16</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-7553921137809817262</id><published>2009-05-20T22:29:00.003+01:00</published><updated>2009-05-20T22:58:38.229+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Pensar bien o no pensar</title><summary type='text'>Es cierto que nuestros pensamientos nos juegan malas pasadas. Cuando menos te lo esperas estás preocupado por miles de cosas, si no es una es otra.Y cuando resuelves algún asunto importante que te tenía loco la cabeza surge otro que lo reemplaza. El caso es que la mente no descansa, está ansiosa por cavilar, por hacer lo único que sabe hacer: pensar y pensar. Ante esto se me ocurren dos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/7553921137809817262/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=7553921137809817262&amp;isPopup=true' title='14 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/7553921137809817262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/7553921137809817262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/05/pensar-bien-o-no-pensar.html' title='Pensar bien o no pensar'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-3351563935728492914</id><published>2009-05-07T15:44:00.004+01:00</published><updated>2009-05-07T21:06:02.206+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>De la diversión a la responsabilidad</title><summary type='text'>No hace falta que lo diga, ya se ve. No son las mismas ganas, ni la misma motivación, ni la misma ilusión. Escribir en este blog ha pasado de ser una aventura de aprendizaje que empezó hace más de un año a una labor mucho más exigente. La primera fase ha  terminado, lo que me motivaba al principio era saber como crear un blog, como añadir elementos nuevos, conocer blogs que tuvieran contenidos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/3351563935728492914/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=3351563935728492914&amp;isPopup=true' title='13 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/3351563935728492914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/3351563935728492914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/05/de-la-diversion-la-responsabilidad.html' title='De la diversión a la responsabilidad'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-9218979813755462669</id><published>2009-04-10T23:18:00.003+01:00</published><updated>2009-04-10T23:31:16.388+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='psicología'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Inteligencia emocional'/><title type='text'>Ideas Irracionales</title><summary type='text'>Aunque la razón no lo explica todo, podemos observar una serie de ideas o creencias irracionales que nos predisponen negativamente hacia la vida. Algo así defiende el psicólogo Albert Ellis en toda su obra. Estas ideas irracionales que expone Ellis me parecen un excelente punto de partida para la reflexión de muchos de nuestros comportamientos cotidianos.  Ideas irracionales de Albert Ellis1. La </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/9218979813755462669/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=9218979813755462669&amp;isPopup=true' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/9218979813755462669'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/9218979813755462669'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/04/ideas-irracionales.html' title='Ideas Irracionales'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-1649045443750706007</id><published>2009-04-03T18:03:00.003+01:00</published><updated>2009-04-03T18:26:22.659+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Expresa la paz</title><summary type='text'>Expresa la paz con tus actos, expresa la paz con tus palabras, con tus gestos, con tu movimiento, con tu mirada. Expresa la paz, saca de dentro tu paz, siente tu paz y expresa tu paz.¡Que palabra más bonita! No quiero repetirla más, no quiero que se diluya por el hastío. Está ahí, dentro, o fuera, o quizás, a tu lado. Buscamos la felicidad nuestra y la de los que nos rodean, y no lo decimos, no </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/1649045443750706007/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=1649045443750706007&amp;isPopup=true' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1649045443750706007'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1649045443750706007'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/04/expresa-la-paz.html' title='Expresa la paz'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-5262601576415407012</id><published>2009-03-24T17:24:00.004Z</published><updated>2009-03-24T17:36:37.795Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Inteligencia emocional'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sabiduría'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Solidaridad'/><title type='text'>Evolución emocional</title><summary type='text'>Estas lineas que escribo están inspiradas en la incomodidad de sentir con demasiada frecuencia, cierta ansiedad, intranquilidad o angustia, provocada casi siempre por  pensar o sentir que nos falta algo.Pensando en esto estaba, cuando me dí cuenta de que no tenía razones de peso para sentirme con tal ansiedad. Es por ello, que me pregunté porque nos pasa esto. Parto de la premisa que no soy el </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/5262601576415407012/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=5262601576415407012&amp;isPopup=true' title='13 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5262601576415407012'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5262601576415407012'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/03/evolucion-emocional.html' title='Evolución emocional'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-4770476257517900428</id><published>2009-03-07T16:11:00.002Z</published><updated>2009-03-07T16:18:59.764Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='reflexiones'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='educación'/><title type='text'>La buena voluntad</title><summary type='text'>Leer los artículos que publican nuestros amigos y amigas bloggers da en muchas ocasiones el placer de coincidir en ciertos planteamientos o preocupaciones de nuestra vida cotidiana. Últimamente me venía ocupando la mente en algo que me pasó en clase con mis alumnos y alumnas de 2º ESO, a propósito de la desconfianza que manifiestan algunos respecto a todo y a todos y todas. Se que la vida para </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/4770476257517900428/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=4770476257517900428&amp;isPopup=true' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4770476257517900428'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4770476257517900428'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/03/la-buena-voluntad.html' title='La buena voluntad'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-5774844550218934182</id><published>2009-03-05T22:54:00.002Z</published><updated>2009-03-05T22:58:20.091Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Inteligencia emocional'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Budismo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='educación'/><title type='text'>Entrevista a Claudio Naranjo</title><summary type='text'>De especial interés me parece esta entrevista publicada en el diario el País, sección de Economía, el domingo 15 de febrero del 2009.A sus 76 años, el psiquiatra chileno Claudio Naranjo es considerado como uno de los maestros contemporáneos en vida. Profesor de una docena de prestigiosas universidades de todo el mundo y doctor honoris causa por la italiana de Udine, es autor entre otros ensayos, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/5774844550218934182/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=5774844550218934182&amp;isPopup=true' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5774844550218934182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5774844550218934182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/03/entrevista-claudio-naranjo.html' title='Entrevista a Claudio Naranjo'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-7386280880226488511</id><published>2009-02-17T15:54:00.002Z</published><updated>2009-02-17T16:43:07.705Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='educación'/><title type='text'>Educar en valores</title><summary type='text'>Me pregunto que valores transmite la sociedad actual para que personas mal educadas, que no respetan nada, que lideran la rebeldía sin causa, que hacen la vida imposible a los demás, que no respetan a nada ni nadie......puedan ser ejemplos a seguir por los y las mas jóvenes.Se que no le pasa a todo el mundo, que nuestros jóvenes tienen más de "dos dedos de frente", pero pasar, pasa. La familia se</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/7386280880226488511/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=7386280880226488511&amp;isPopup=true' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/7386280880226488511'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/7386280880226488511'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/02/educar-en-valores.html' title='Educar en valores'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-1071850816830278507</id><published>2009-02-12T16:07:00.000Z</published><updated>2009-02-12T16:10:12.302Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Espirirualidad'/><title type='text'>Basta de rodeos</title><summary type='text'>Basta de rodeos. Quieres ser feliz y no sabes como. Buscas y rebuscas. Y después de tanto buscar sigues igual, quizás nuevos conocimientos sobre técnicas para mejorar determinadas facetas de ti mismo. Pero de poco vale. Lees sobre lo mismo dicho de distintas formas, de tantas, como personas lo hagan. Buscar y buscar. El cuento de nunca acabar. Sumergidos en ese laberinto hay momentos de búsqueda </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/1071850816830278507/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=1071850816830278507&amp;isPopup=true' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1071850816830278507'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1071850816830278507'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/02/basta-de-rodeos.html' title='Basta de rodeos'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-1884860297261919887</id><published>2009-02-07T14:13:00.003Z</published><updated>2009-02-07T14:27:12.874Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Sigo por aquí</title><summary type='text'>Efectivamente, estoy aquí, existo.En la sequía de la inspiración linguística.No fluyen ideas, sentimientos o pensamientos que motiven a compartir con este querido blog y amigos "virtuales".Eso si, necesitaba cambiar la entrada anterior para sentirme en movimiento.Saludos a todos los que me leen.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/1884860297261919887/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=1884860297261919887&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1884860297261919887'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/1884860297261919887'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/02/sigo-por-aqui.html' title='Sigo por aquí'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-6916344865663025172</id><published>2009-01-29T21:19:00.001Z</published><updated>2009-01-29T21:23:39.292Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Solidaridad'/><title type='text'>MANIFIESTO POR LA SOLIDARIDAD</title><summary type='text'>QUIENES SOMOS:Los que suscribimos este manifiesto somos ciudadanos en el pleno uso de nuestros derechos civiles, y titulares de la soberanía popular, de la cual emanan los poderes del Estado.Los firmantes nos dirigimos a todos los ciudadanos del mundo, conocedores de la situación de pobreza, hambre y enfermedad en la que se encuentra gran parte de la población humana en un momento histórico, como</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/6916344865663025172/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=6916344865663025172&amp;isPopup=true' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/6916344865663025172'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/6916344865663025172'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/01/manifiesto-por-la-solidaridad.html' title='MANIFIESTO POR LA SOLIDARIDAD'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_-HahAfN3Kvc/SYIeUcn-NlI/AAAAAAAAAL8/dtNU-TITWFQ/s72-c/MAMA_TENGO_HAMBRE_1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-4911505608103713056</id><published>2009-01-28T20:15:00.004Z</published><updated>2009-01-28T20:43:36.158Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Sentir la paz</title><summary type='text'>Se acerca el día de la Paz. Como todos estos días que se celebran una vez al año lo que nos recuerdan es eso que no tenemos durante el resto del año y que parece que olvidamos. La paz no se manifiesta solamente en la ausencia de guerras, la paz es algo mucho más complejo. La paz es comprensión, tolerancia, generosidad, amor. La paz está en nosotros o no lo está. Hay veces que nos sentimos, sin </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/4911505608103713056/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=4911505608103713056&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4911505608103713056'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4911505608103713056'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/01/sentir-la-paz.html' title='Sentir la paz'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-5395054940144549438</id><published>2009-01-16T15:59:00.002Z</published><updated>2009-01-16T16:19:19.796Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Actualidad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Solidaridad'/><title type='text'>¡No más guerra!</title><summary type='text'>Me gustaría encontrar la forma de arreglar esta desastrosa y cruel guerra. He firmado escritos, apoyo cualquier manifestación a favor de la paz, escribo en mi humilde blog.....Pero la acción más efectiva que puedo hacer desde la posición en la que me encuentro y como un ciudadano de a pie de este mundo, es simplemente: desear con todas mis fuerzas que se acabe esta guerra, desear que esos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/5395054940144549438/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=5395054940144549438&amp;isPopup=true' title='13 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5395054940144549438'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/5395054940144549438'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/01/no-ms-guerra.html' title='¡No más guerra!'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_-HahAfN3Kvc/SXCzaxCPLMI/AAAAAAAAALk/Saz52hWkBWg/s72-c/Gaza_Madre.jpg' height='72' width='72'/><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-4748706551388215646</id><published>2009-01-08T16:54:00.004Z</published><updated>2009-01-08T17:48:47.087Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>La satisfacción de ser escuchado y lo difícil que es hablar siendo escuchado</title><summary type='text'>Cuando hablamos, escribimos, o nos expresamos con cualquier medio, y nadie nos escucha, podemos sentir una gran frustración. Pasa a menudo. Estamos absortos en nuestras cosas, nuestros deseos o intereses y apenas observamos a los demás. Y hablo en primera persona porque también a mi me pasa. Lógicamente esta actitud tiene consecuencias no deseadas.Por el contrario, cuando hablamos o nos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/4748706551388215646/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=4748706551388215646&amp;isPopup=true' title='19 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4748706551388215646'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/4748706551388215646'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2009/01/la-satisfaccin-de-ser-escuchado-y-lo.html' title='La satisfacción de ser escuchado y lo difícil que es hablar siendo escuchado'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>19</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5755690495693920747.post-2004375383450635877</id><published>2008-12-30T17:15:00.004Z</published><updated>2009-01-06T18:09:06.752Z</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Reflexiones personales'/><title type='text'>Terminar el año con optimismo y con confianza</title><summary type='text'>No quería que mi blog terminara el año con la imagen de la última entrada. Todo lo contrario. Mi mensaje y mi forma de entender la vida es la de el optimismo y la de confianza en el ser humano.A veces pasan cosas que duelen, el sufrimiento forma parte de la vida, pero lo importante es saber encajar esos avatares  intentando mejorar en lo personal y en lo social. Para todos, FELIZ 2009.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://andandosereno.blogspot.com/feeds/2004375383450635877/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=5755690495693920747&amp;postID=2004375383450635877&amp;isPopup=true' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/2004375383450635877'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5755690495693920747/posts/default/2004375383450635877'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://andandosereno.blogspot.com/2008/12/terminar-el-ao-con-optimismo-y-con.html' title='Terminar el año con optimismo y con confianza'/><author><name>Chencho</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08777966603520661335</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='02720556150246915254'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>15</thr:total></entry></feed>